Содержание
При сухом кашле и других вирусных инфекциях дыхательных путей ингаляции необходимы. Но нужно учитывать полезность компонентов, включённых в лечебный раствор. Одними из таких являются продукты со щелочной средой (минеральная вода, морская соль). Всё о щелочных ингаляциях в домашних условиях и с чем их сочетать, узнаем в статье.
Польза щелочных ингаляций
Пока ты дышишь над паром, щелочные соединения оседают на стенки слизистой оболочки, тем самым раскрывая внутренние резервы организма и помогая бороться с инфекцией. Помимо этого способствует исчезновению отёчных образований и различных форм отхаркивания. Аппарат-ингалятор поможет ещё больше за счёт распыления аэрозоли и более широкому распространению лекарства.
При каких заболеваниях применяются
Список заболеваний, рекомендованных к лечению в домашних условиях:
- сухой или влажный кашель;
- астма и её собратья;
- насморк;
- болезни горла без гнойных выделений (фарингит);
- воспаление трахей;
- отит и другие ушные инфекции.
Для усиления лечебного воздействия добавляются ароматные эссенции и травяные настойки, но для вдыханий над посудой. В аппаратное устройство можно наливать только хлорид натрия, минеральную воду или раствор соды. В противном случае аппарат придёт в негодность.
Правила приготовления щелочного раствора
Масляно-щелочные ингаляции
Классическим сочетанием является минералки Ессентуки номер 4, Нарзана или соды с ароматическими масляными концентратами (запахи таёжного леса или эвкалиптовых деревьев особенно эффективны).
Как приготовить:
- 1-й рецепт. Слегка нагретую воду отставить до полного испарения углекислого газа. Непосредственно перед ингаляции в жидкость добавляются масла цитрусовых или лаванды, после чего тщательно размешивается.
- 2-й рецепт. 5 грамм пищевой соды добавляется в 250 мл. горячей, но не кипячённой воды. Довести до полного растворения, после чего добавить пихтового масла.
Соляно-щелочные ингаляции
Такой вид делается в случае осложнённой болезни. В основу такой процедуры лежит морская соль, которая и помогает почувствовать тот самый запах моря. Многие болеющие астмой и аллергией предпочитают жить на солёном побережье.
Что же необходимо сделать:
- Разогрейте 1 литр воды до 45 градусов.
- Добавьте 1 ч.л. пищевой соды и 1 ст.л. соли, добытую из моря.
Желательно данные компоненты применять в разных ингаляциях или аппаратах. Так, привыкание сведётся к нулю.
Как приготовить дома
Без аппарата
Поначалу ингаляции были весьма примитивные — горячие пары из травяных отваров в глубокой посуде. Но и сейчас можно воспользоваться в случае, если симптомы стали проявляться недавно, но температура тела ещё не поднялась, и если не хватает финансов на покупку прибора.
Пошаговая инструкция:
- Растворите соду в горячей воде (предварительно нагрейте её до 57 градусов), либо повысьте температуру минеральной воды. Можно добавить эфирных масел.
- Поставьте кастрюлю перед собой, сядьте в удобной позе, наклонитесь и накройтесь полотенцем. Чем оно будет плотнее, чем лучше.
- Во время процедуры не наклоняйте голову слишком близко к воде во избежание ожогов.
- Дышите носом или ртом. Для комплексной чистки можно чередовать техники вдохов.
- Старайтесь не пересиживать над паром. Оптимальное время — семь минут.
В 80-х годах ХХ века, в Советском Союзе появились первые модели паровых ингаляторов. Такие приборы удобны тем, что не нужно держать голову в наклоне, достаточно приложить к чаше, и в них всё ещё возможно применять средства из народной медицины. Даже если его и нет, можно приобрести в аптеке. Стоит он не более 2 тысяч рублей.
Для процедуры достаточно налить готовый раствор в резервуар для лекарств, приложить лицо на подставку и аккуратно дышать над паром.
Такая терапия применяется в любом возрасте и положении. Разница только в температуре жидкости, детям достаточно нагреть до 35-40 градусов. Если всё же довели воду до кипения, дайте остыть и только после этого приступайте к лечению.
«Для лучшего очищения слизистых путей добавляйте две капли йода»
Щелочные ингаляции небулайзером
Сейчас на рынке представлено множество небулайзеров различной направленности и размеров. Есть даже детские, с корпусом в виде игрушки. Суть прибора — вдыхание аэрозоля при помощи насадки, которая в свою очередь подсоединена с корпусом при помощи трубки. Частицы лекарства достигают самых глубоких участков в носовых пазухах и лёгких.
Несмотря на то, что в аппарате предусмотрена терморегуляция, старайтесь не пересиживать и выключайте в случае интенсивного распыления. Дышите аккуратно и правильно. Такой способ применяется людьми любого возраста, кроме тех, у кого индивидуальная непереносимость к компонентам и при ряде заболеваний.
В первые дни лечения старайтесь делать ингаляции через каждые 1,5-2 часа. При облегчении симптомов достаточно раз в 5-6 часов. Одна процедура может длиться не более 15 минут. Малышам постарайтесь сократить время до 5-10 минут в зависимости от возраста.
«Помните, растворы на основе натуральных средств и масляные эссенции в небулайзере не используются! В данном случае нужны щелочные ингаляции в чистом виде»
Какие варианты для этого предусмотрены:
- На литр воды берётся 5 грамм пищевой соды. Тщательно перемешать и налить в резервуар.
- Купите проверенную минералку, выпустите из неё газы и только после этого приступить к ингаляции.
Вдыхайте полной грудью. Постарайтесь делать небольшие задержки для впитывания раствора, после возобновите дыхание. Щелочи в аэрозольном распылении помогают очистить всю дыхательную систему и ускорить процессы выздоровления.
Продолжительность и особенности лечения
Для ускоренного выздоровления необходимо делать 6-8 раз в день при острых симптомах. После их ослабления интенсивность приёма сокращается до 3-х раз в сутки. До и после процедуры не кушайте, не запивайте водой и отложите важные разговоры на пару-тройку часов. При ингаляции детьми следите за их поведением и заканчивайте им процедуры максимум через 5 минут.
Побочные эффекты и противопоказания
После консультации с врачом может выясниться, что щелочные ингаляции вам могут навредить. Повышенное внимание в этом вопросе стоит уделить и для ребёнка, так как у них повышается риск осложнений при неправильном подходе.
В каких случаях ингаляции не делаются:
- температура, превышающая 37,5 градусов по Цельсию;
- осложнение воспалительных процессов;
- регулярное течение крови из носа;
- гипертония;
- сердечные заболевания, при которых нарушается ритм;
- туберкулёзная инфекция.
Побочных последствий немного. И это:
- небольшая сухость во рту или носе;
- аллергия на солевые отложения, но об этом пациент должен знать заранее.
Если не имеется вышеперечисленных зон риска, можно приступать к лечению.
Подведение итогов
Щелочные ингаляции полезны, но только в том случае, когда они рекомендованы специалистом, и не имеется заболеваний, при которых противопоказано. Применяя их, обязательно совмещайте с рекомендованными препаратами, растворами для ополаскивания горла и народными средствами. Если лечиться грамотно, то и осложнений можно избежать.