Как делать солевые ингаляции?

Паровые процедуры полезны при лечении многих заболеваний. А если их делать ещё и с морской солью, то процедура пройдёт в особой атмосфере, и подарит пациенту множество микроэлементов и витаминов. Насколько дыхания над паром действительно полезны, способы приготовления ингаляционных растворов и домашних рецептов с солью, читайте в статье.

Эффективность ингаляций с морской солью

Чтобы понять, насколько морская соль действует при различных заболеваниях дыхательных путей, лучше приобрести её в натуральном виде и изучить состав полезных веществ:

• сохранить количество гормонов в балансе поможет йод;
• умиротворяет нервные клетки бром;
• магний поддерживает молодость эпидермиса и разглаживает мышцы;
• медь отлично защищает от малокровия и поддерживает уровень железа;
• восстанавливать костную структуру и травмы в коже помогает кальций;
• оберегает от возникновения рака селен;
• поддерживает ткани и сосуды в тонусе кремний;
• цинк вместе с железом вырабатывают эритроциты;
• сохраняет иммунную систему марганец;
• обновлением клеток занимаются калий и натрий;
• избавляет от раночек на губах и слизистой рта фтор;
• хлор вырабатывает сок в желудке в нужном количестве.

Какое положительное влияние оказывает морская соль в результате объединения всех веществ:

• избавляет от отекания и боли в горле;
• воссоздаёт регенерацию новых клеток в органах дыхательных путей;
• уничтожает вирусы и бактерии;
• наполняет организм жизненно необходимыми элементами;
• уменьшает отёчность слизистых оболочек;
• помогает быстрее выздороветь и встать на ноги;
• прибавляет жизненный тонус пациенту.

При каких болезнях помогают

• острое или хроническое воспаление носа;
• раздражение дыхательных путей негативными внешними факторами;
• аллергия;
• заложенность пазух в глубоких уровнях;
• наличие гноя во время насморка;
• бактериальные заболевания лёгких;
• бронхит.

«Ни в коем случае не применять паровые процедуры как самодостаточное лечение! Только при индивидуальной консультации с врачом и различными лекарствами получится быстрее выздороветь»

Как приготовить солевой раствор для ингаляций

Инструкция:

1. Вскипятите литр воды в чайнике.
2. Возьмите 50 грамм морской соли и засыпьте её в кипяток.
3. Подождите, когда он растворится, и залейте раствор хлорида натрия. Для точного количества возьмите мерный стаканчик.

Теперь выбирайте один из двух способов ингаляции. Подробнее о них читайте в следующих разделах.

Способы проведения ингаляций

История ингаляции насчитывается ещё с начала новой эры. Именно тогда человек начал подбирать компоненты, выпаривание которых принесёт здоровье дыхательным путям. Римляне первыми открыли морскую соль как эффективное средство для вдыхания их носом и ртом и избавление их от покраснений и микробов.

• с помощью пара. Этим способом подвергается обработка слизистой при помощи изменения агрегатного состояния воды за счёт её нагрева. Но нужно быть осторожным, именно здесь возникает наивысшая вероятность обжечься кипятком;
• прохладная влага (не выше комнатной температуры). При боязни горячей обработки можно прикупить спреи с аэрозольной насадкой и содержанием в них выпаренного хлорида натрия. Огромным плюсом является разбавление их лекарственными веществами, либо гормонами;
• тепловлажный. Это ингалятор в форме песочных часов со специальным корпусом и воронкой, из которой и поступает соляной пар;
• небулайзерный. Самое современная модель для проведения ингаляции с помощью мелкодисперсных частиц влаги, проникая даже в нижние отделы лёгких.

Ингаляции c морской солью через небулайзер

Несмотря на простоту в использовании аппаратных процедур, следует провести тщательную подготовку. А начать необходимо с приготовления раствора морской соли для небулайзера. Далее нужно приступить к подготовке аппарата.

Правила продецуры:

1. Мензурка для лекарства очищается водой и неагрессивным средством.
2. То же самое проделать и с насадками.
3. В ёмкость наливается приготовленная жидкость.
4. Эфирные и масляные вещества могут быть опасны для аппарата, поэтому их не вливать.
5. Воткнуть электрическую сеть прибора в розетку.
6. Нажать на включатель.

• узнать о температуре тела с помощью ртутного или электронного градусника. Если она превышает 37 с половиной градуса, то придётся отказаться от процедуры и пока что полечится другими средствами;
• в течение часа до парового воздействия ничего не кушать. Если приём пищи прошёл недавно, то подождите 90 минут;
• отложите сигареты на такое же время, что и кушанье. В течение курса лечения врачи и вовсе рекомендуют отказаться от увлечения табачными изделиями;
• наденьте удобную одежду, хотя бы на размер больше, и не закрывающую шею;
• не тренироваться в течение 60 минут до ингаляции;
• освободите дыхательные пути, кашляя и сморкаясь. Так выход заразы усилится;
• надеть насадку на нос или засунуть в рот в зависимости от её формы;
• вдыхайте и выдыхайте глубоко, с небольшими паузами в промежутках;
• не разговаривать и не делать лишних движений во время терапии;
• можно прокашляться, уберите насадку и прервите ненадолго ингаляцию. Как только лёгкие освободятся от комка, возвращайтесь к аппарату;
• для ребёнка процедура проводится не более пяти минут, для взрослого она продлевается до пятнадцати;
• детям достаточно две ингаляции в сутки, их родителям – не менее четырёх раз;
• после пара нужно прилечь и желательно накрыться одеялом хотя бы на десять минут;
• в конце продезинфицируйте все части небулайзера и уберите в коробку.

Ингаляции в домашних условиях без небулайзера

Три вариации ингаляций, которые возможно сделать без использования прибора в доме:

1. Классика. 100 грамм соли размешать в 4 стаканах воды, залить в чайник и поставить на плиту в слабом режиме. После того, как закипит, отставить остывать.
2. Содо-соляная терапия. 30 грамм соли, столько же соды размешиваются и их частички растворяются. Хороший помощник для устранения кашля различной этимологии и защиты от паразитов.
3. Ароматное блаженство. В соляной раствор добавляется пару капель эфирной эссенции. Для детей полезны масла лаванды и ромашки.

Особенности лечения ингаляциями с солью

Ингаляции для беременных

Если женщина находится в интересном положении, то приём привычных лекарств может быть ограничен из-за риска угрозы выкидыша. От большинства трав также придётся отказаться.

Растворы с какими компонентами не навредят беременным:

• морская соль. Применяется как при помощи аппарата, так и без него;
• варёная картошка. Для мощной ингаляции понадобятся всего две штучки, которые нужно смягчить по готовности. Ингаляция используется только в кастрюле. Не вызывает аллергической реакции и защищает от размножения микробов. Лечит даже длительный насморк и выводит мокроту из лёгких.

Паровая терапия ограничена до 10 минут. В случае сложно протекающей беременности лучше воздержаться.

Ингаляции для детей

Если ваш ребёнок не может выйти из череды болезней, то вдыхания паром ему необходимы. Причём, правильней всего использовать ингалятор в игровых условиях дома, тем самым вовлекая малыша к процессу познания и оздоровления.

Что детям полезно, а что — вредно согласно возрасту:

• для младенца необходимо делать растворы на щадящей основе: хлорида натрия, минерализированной водой или отваром полевой ромашки. Остальные средства, в том числе и соль, может пагубно повлиять на малыша;
• если дитю ещё не исполнилось три года, то варианты расширяются до пищевой соды, лучка и чесночка. Морская соль также рекомендуется;
• после первых пяти лет жизни разрешено вводить отвары целебных трав;
• детская ингаляция делается с тёплой водой, но не выше сорока градусов.

«Чтобы приучить детей дышать над паром рекомендуется приобрести компрессорный небулайзер или применить его вместо парового ингалятора и более простых методов»

Противопоказания и побочные эффекты

Морская соль обладает накопительным эффектом, удерживая влагу. Поэтому количество процедур не должно превышать 4 раза в сутки. Увеличение же количества соли в рационе может привести к вреду для здоровья. Она состоит на 95 процентов из хлорида натрия, поэтому и побочные действия специфические:

• может повыситься давление;
• ускоряет переход острой стадии сердечной недостаточности в хроническую;
• приводит к заболеваниям желудочно-кишечного тракта;
• срабатывает накопительный эффект, образуя отёчность лица, либо других частей тела.

При каких болезнях такие ингаляции противопоказаны:

• устойчивое повышенное давление в сердечно-сосудистой системе;
• постоянные образования отёков;
• заболевания мочеполовой системы, особенно почек;
• образование язвенных рытвин в кишечнике или желудке;
• возрастание напряжения глазных мышц, в результате чего появилась глаукома;
• регрессивное развитие сердечного ритма;
• хроническая усталость и пониженный жизненный тонус в мышцах.

Подведение итогов

Делать ингаляции и дышать над паром приятно, да полезно. Но нужно помнить о грамотной дозировке и не начинать процедуру, если она принесёт угрозу здоровью из-за имеющихся противопоказаний. Процесс выздоровления зависит, в основном, от самого пациента. Поэтому берегите себя от необдуманных действий!